孕妇呕吐厉害怎么办

孕妇的呕吐往往是由身体的改变而引起的，受孕期的变化影响，孕妇的肠胃功能会发生变化，从而引起呕吐。孕妇呕吐厉害时，影响胎儿的营养供给，以及母亲自身的营养供给，严重时会对母婴双方的健康造成一定的危害。因此，孕妇呕吐厉害时，应及时采取有效的措施，以防止出现严重的后果。

首先，孕妇呕吐厉害时，应及时向医生询问，以了解原因。一般情况下，这是由于孕妇的消化系统发生变化，以及宫内压力增大，或者因为孕妇进食量太大，或者食物油腻、辛辣而引起的。如果是由于胃肠道疾病引起的，要及时到医院就诊，及早治疗。

其次，孕妇呕吐厉害时，应注意饮食，少食多餐，尽量选择易于消化的食物，如稀粥、稀面、粥米等，避免食用油腻、辛辣、淀粉类的食物，并且每餐时间不宜过久，以免过多的食物消化不良，引起呕吐。

此外，孕妇呕吐厉害时，应多休息，保持室内空气新鲜，坚持空气流通，保持室内温度适宜，不要过度劳累，保持好心情，以免加重呕吐症状。

最后，孕妇呕吐厉害时，应及时补充水分和营养，尽量吃一些低脂肪、低盐、低糖的食物，如绿色蔬菜、水果、蛋白质类的食物，及时补充水分，多喝白开水，有助于排除体内毒素，促进消化，缓解呕吐症状。