孕妇血压低吃什么好

孕妇血压低吃什么好？孕妇血压低可能会对胎儿和本身造成不利影响，因此应该注意饮食搭配，吃些有利于血压控制的食物。

首先，要多吃富含钾的食物。钾具有排毒、消除水肿等作用，能够有效地提高血压，常见的富含钾的食物有芹菜、西兰花、茄子、香蕉、甜瓜、菠菜、豆腐、豆浆等。

其次，要多吃富含钙的食物。钙可以改善血管的弹性，有助于改善血液循环，从而提升血压，常见的富含钙的食物有芝麻、绿豆、芦笋、芹菜、豆腐、芹菜叶、豆腐乳、黑木耳等。

此外，还可以多吃富含维生素的食物，维生素可以帮助改善血液循环，有助于提升血压，常见的富含维生素的食物有红萝卜、芹菜、菠菜、西兰花、茄子、甜瓜、苹果、西红柿、胡萝卜等。

另外，还可以少吃油炸食品，油炸食品的油脂含量较高，会增加血液的粘稠度，从而增加心脏负担，从而导致血压升高。

最后，要少吃咖啡、茶等刺激性饮料。这些饮料含有咖啡因等刺激物质，可以刺激心理，加重心脏负担，从而使血压升高。

总之，孕妇血压低吃什么好？孕妇应该多食用富含钾、钙和维生素的食物，少食用油炸食品和刺激性饮料，以帮助血压控制。